6-bromo nigdy nie bralem, wiec nie wiem czy na mnie dziala, czy nie, ale licze ze stak jakim jest Go-nads moze podzialac. Mam tylko jedna watpliwosc, a mianowicie DAA. Raz sprobowalem tego shitu i nie bylo ciekawie, bo mnie zalalo. Widac skoczyla prolaktyna, ale jak rozumiem te specyfiki zawarte w go-nads, jak bromo i formestane sa w stanie nie [...]
Ja zrobiłem taki myk, że zrobiłem nowy plik Skopiowałem do niego informacje o ~ 50 produktach spożywczych, które jem najczęściej (skopiowane dane żywcem z vitalmaxa), bo sorry, ale ja korzystam w 5% z dostępnej całej bazy ;-) Dodatkowo myślałem, żeby dać obok siebie produkty, które jem w podobnej konfiguracji w posiłkach tzn. np. śniadanie składa [...]
Ty nie panimajesz, to, że znajdziesz sobie ładną żonę nie znaczy, że masz większe szanse nie skoczyć w bok. To nie tak działa. rozumiem o co ci chodzi-zawsze są pokusy i będą,czy żona ładna czy nie ale chyba żona ma być na całe życie więc warto "powybrzydzać"zanim się jakiejś przysięgnie?;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
pytanie za 5 gwiazdek: wiadomo o co chodzi z forum? Czy innym też się wszystko lekko mówiąc "psuje"? W moim przypadku nie ma mowy o wejściu na main page sfd.pl, a inne podstrony jest szansa 1/100, że się załadują (muszę odświeżać po kilkanaście razy, zanim mi wejdzie) + nie wysyłają mi się moje posty i mam problemy z otrzymywaniem nowych postów [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
pytanie za 5 gwiazdek: wiadomo o co chodzi z forum? Czy innym też się wszystko lekko mówiąc "psuje"? W moim przypadku nie ma mowy o wejściu na main page sfd.pl, a inne podstrony jest szansa 1/100, że się załadują (muszę odświeżać po kilkanaście razy, zanim mi wejdzie) + nie wysyłają mi się moje posty i mam problemy z otrzymywaniem nowych postów [...]
Myślę, że popłynęłam z węglami. A kiedy się nie ćwiczy to one u mnie wchodzą w uda i biodra ;-) zjadłam też jakieś brzydkie fuj pizze i trochę alko wpadło }:-(. Mleko u mnie działa procellulitowo, a kawy to ja z mlekiem piłam w pewnym momencie hektolitrami. Ja nie mogę trzymać bilansu zerowego kiedy nie ćwiczę i to jest już wiadome. Z biodrami [...]
Osobiście pod koniec redukcji też nie jadam ww na śniadanie, jest to jednak proces, do którego dochodzę i zgadzam się z ty w zupełności. nie można robić drastycznych cięć kcal. Każda metoda jest dobra jeżeli daje rezultaty, osobiście na jadam ww w ostatnim posiłku. Gratulacje :-) Obetnij ww i zwiększ aeroby na 1h codziennie :-) Proponuję żebyś [...]
Nie porównuj proszę MaGor ludzi od Gacy gdzie u niektórych ruszenie tłustego dupska z wyra to wysiłek podnoszący HR do maksimum z osobą trenującą kilka ładnych miesięcy, która biega z tętnem 130-140. Bo tego się nie da porównywać ;-) A Ty nie porównuj elity kolarzy z amatorami :-D Jaki %BF ma PRO kolarz i jakie ma wydatki energetyczne? Hę? :-D A [...]
to vlcd tak działa, a już mam dość vlcd, za bardzo mi to ryje beret %-) przetestuję 2 tyg, już się doczekać nie mogę :-) efka też pójdzie, chyba że za 2 tyg uznam, że jednak nie trzeba, ale nie sądzę :-) tak jeszcze pomyślałem, że jakbym hurtowy zapas tego makaronu 0kcal zamówił to może i na vlcd wytrzymał, ale to już ostateczna ostateczność %-) [...]
[...] 67 1. ODŻYWIANIE dostarczono: 2392,6 kcal b: 239,5 g (39,9%) ww: 51,4 g (8,6%) tł: 137,3 g (51,5%) 2. TRENING To co się ostatnio dzieje, lekko przekracza moje wyobrażenie, które jeszcze kilka tygodni temu miałem. Moim marzeniem było przebiec 30 minut bez przerwy. Dokonałem tego w ostatni czwartek, ale dzisiaj zrobiłem coś innego. [...]
Al powiem ci że nie jest źle z tymi postępami, na prawdę, Twoje ciało owszem wolno ale reaguje na trening, nogi nabierają kształtów, nie są szersze póki co ale przynajmniej przestają byc prostymi chudymi kołkami. Pupy nie oceniam, bo ty jesteś z tych co mięśnie pośladkowe maja bardzo aktywne i pracują rosnąć porządnie od kazdego przysiadu ;-) [...]
"ak wiadomo bez zakwasów nie ma przyrostów, ale jak zrobimy dobry trening to nie da rady ruszac rekami. Jak usunac zakwasy? To proste, jak wiadomo na kwas dzialamy zasada. Przed snem rozsmarowujemy na bolacych miesniach proszek zasadowy zmieszany z szamponem z keratyna i na drugi dzien praktycznie nie mamy uciazliwych zakwasow. Pamietajcie ze [...]
Tak, badanie wykaze ze dziala tylko jak dlugo trwa ten wyrzut w porownaniu z 191amino? Ja od siebie dodam, ze testowalem ipamorelin, dawka szczytowa byla 1000mcg ed, nic. Testowalem kilka IGF-ow, dawka dziena dochodzila do 1000mcg dzienie, tak 1000mcg. Nic, to najwiekszy walek na rynku, IGF, nie ma w chinach dzialajace IGF, ja nie wierze w cos co [...]
[...] 2 832,8 kcal b: 219,2 g (31,0%) ww: 271,7 g (38,4%) tł: 96,6 g (30,7%) 2. SUPLEMENTACJA XXL Nutrition - Xtreme Test - 2x1 witamina B6 50mg - 2x2 3. TRENING Żeby nie było, że się poddałem czy coś z tych rzeczy :) Absolutnie nie! Ładuje akumulatory, regeneruje się, ale też lekko trenuje. Dzisiaj trening na siłowni. [...]
Chciałem skonsumować No hard pumpa, ale nie miałem go ze sobą...także wrzuciłem swój nr 1 wśród pre worków-FRICTIONA. Grany był bicek, barki i oponka. Działa jak za starych czasów, nic się nie zmieniło %-) Brak uczucia zmęczenia, ciśnienie minimalnie podwyższone, brak zejścia, pompa mała, a praktycznie to jej brak, odrobinkę zwiększona potliwość. [...]
Double Imapct 1 porcja (5g) - pompa 5/10 - pobudzenie - smak 8/10 - rozpuszczalność 10/10 Double Impact 2 porcje (10g) - pompa 7/10 - pobudzenie - smak 8/10 - rozpuszczalność 10/10 Produkt dobrze pompuje ale jeszcze to nie dokonca jest to co czułem po innym produkcje dlatego 8/10 oczywiscie przy 2 porcjach bo przy jednej jest dobrze jak komus nie [...]
nie rozumiesz, po cholerę mam jeść jakieś wynalazki w stylu geranium czy jakiś fetopochodnych środków, skoro na efedrynie nie dość że działanie lepsze to jeszcze zdrowiej wyjde, ba nawet feta w przedziale działanie pozytywne do działania negatywnego pewnie wygrała by z tymi środkami %-) tak samo z suplami na mase po cholerę mam wydawać na coś [...]
nie rozumiesz, po cholerę mam jeść jakieś wynalazki w stylu geranium czy jakiś fetopochodnych środków, skoro na efedrynie nie dość że działanie lepsze to jeszcze zdrowiej wyjde, ba nawet feta w przedziale działanie pozytywne do działania negatywnego pewnie wygrała by z tymi środkami %-) tak samo z suplami na mase po cholerę mam wydawać na coś [...]